Nascido em 23 de maio de 1985, na cidade de São José do Campestre (RN), é filho de Francisco Bento de Sousa e Zélia Arruda Lima. Casado com Polyana Dominici Arruda, é pai de três filhos.
Chegou ao Maranhão em 1999 e fixou residência em Vitorino Freire. Formou-se em Direito pela Uniceuma em 2007, é especialista em Direito Previdenciário, pela PUC-MG; em Direito Processual Civil, pela PUC-RS; e mestrando em Direito Público pela PUC-PR.
Atua na área do Direito Previdenciário nos estados do Maranhão, Pará, Piauí, Ceará e Tocantins. Foi candidato a deputado federal em 2014 e concorreu ao cargo de deputado estadual em 2022, ficando na suplência.
No dia 27 de fevereiro de 2025, Dalton Arruda (PSD) assumiu o mandato no lugar de Eric Costa (PSD), que se afastou por um período de quatro meses. A sua posse aconteceu na sessão plenária e foi conduzida pelo vice-presidente da Casa, deputado Antônio Pereira (PSB).
Durante o discurso de sua posse, Dalton Arruda (PSD) reafirmou o seu compromisso: “Na nossa campanha, nossas propostas foram voltadas para a segurança e educação. Como faço parte dessas duas comissões, a intenção agora é incentivar e apresentar propostas que possam valorizar aquelas que eu fiz como candidato”
Por conseguinte, enquanto parlamentar, foram elaboradas dezesseis proposições, dentre elas: a lei de incentivo aos produtores rurais, aos corretores de imóveis, aos policiais militares, civis e bombeiros; lei de fomento ao esporte e lazer e ao esporte equestre, em especial a vaquejada. No âmbito econômico, propôs a criação de um parque industrial para a reciclagem. Na saúde, solicitou aparelho de ressonância magnética para o município de Codó.
Atuando na infraestrutura do Maranhão, no dia 20 de agosto de 2025, Dalton Arruda (PSD) teve o pedido acatado pelo governador Carlos Brandão (PSB) para a construção do píer de embarque e desembarque em Atins, que já se encontra em obras. Sua atuação política tem foco na capital do estado, na região do Médio Mearim e Lençois Maranhenses.